地震应急准备一般包括单位的应急准备和家庭个人应急准备。单位的应急准备主要是指制定地震应急预案和储备各种应急物品，这项工作一般是在政府的统一指导下进行。由于地震大多发生在人们居家的时间段内，所以做好家庭个人的应急准备更为重要，下面主要介绍家庭个人的应急准备工作。

一、个人防震的准备工作

为了最大限度的减轻地震灾害，除了各级政府及有关职能机构和地震部门的努力外，我国每一个公民，都应发扬人人奉献、众志成城，既保小我，又利大我的社会公德。居安思危，有备无患，为减轻地震灾害做出贡献。面对自然灾，每个人可以按以下十个字，做好预防准备：

1、 学：学习地震知识及各种减灾知识，用科技知识武装自己，努力提高个人的应变能力。

2、 听：收听国家或地方政府及地震部门发布的有关地震震情消息，不听信地震谣传，始终保持清醒的头脑。

3、 备：地震的短临预报发布后，个人、家庭都应做好各种行动准备和物资、技术准备。如储备常用药、食品、馀用水、御寒防雨衣物、手电筒、电池、蜡烛、火柴、收音机及用于自救互救的小铁包铲、独锤子、钳子、螺丝刀等小工具。除常用药、食品和饮用水应在短期预报后开始储备外，其它物资应在中期预报后就开始储备。储备的物资应放在安全、易于取放之处。家庭中的贵重物品应转移到安全地方。

4、 避：震前应作好个人、家庭躲避震灾的行动安排，选好疏散避震的安全地带，一旦发生强烈地震，个人或家庭要采取紧急避震行动。

5、 察：注意观察研究你身边的自然变异现象，如气候反常、动物及植物异常，出现地光等。有条件的话，个人也可以利用一些简易设施，观察地下电流、地声、地下水等的异常现象。

6、 报：由于自然界的各种现象非常复杂，所以发现某种异常的自然现象时，不要惊慌，应立即向有关部门（当地政府及地震科研单位）报告，请专业部门叛断。

7、 保：充分利用社会的灾害保险，来达到减轻个人和家庭经济损失的目的。

8、 抗：地震一旦发生，每个社会成员都应发扬大无畏的精神，积极投入到抗震救灾中去。

9、 断：破坏性地震发生后，首先要切断可以导政间接损失或灾害的电、火、煤气等灾源。

10、              救：个人和家庭都应掌握一些初步的医疗救护知识，如止血、包扎、抗休克等，并准备一些必备药品。

二、家庭防震准备

1、 制定家庭防震计划

（1）       须根据政府或有关部门的防震要求，准备食品和饮料。

（2）       查找家中在地震时可能造成破坏或伤害的隐患。如家具倾倒、物品掉落伤人；易燃易爆品容易引发火灾和危害；住房的抗震能力是检查的重点，估计地震时可能造成的破坏程度。

（3）       针对上述可能在地震时造成灾害的部位，制定出解决办法，消除不利防震的隐患，并根据政府和有关部门的防震要求制定应急避震措施，包括：避震方式，是否疏散及怎样疏散，室内避震还是室外避震，震后家人联络团聚等。

2、 检查和加固住房

房屋的抗震性能如何？主要从以下几个方面叛定：

（1）       场地与地基。坚实均匀、开阔平坦的基岩有利抗震。松软、淤泥、人工填土、古河道、旧池塘等地基易变形，高耸的山包、陡峭的山坡、半控半填的地基等不利于抗震。

（2）       房屋结构。造型简单、规则、对称、整体性强、重心低，有利于抗震；相反，不符合这些条件的房屋地震时容易损坏或倒塌。

（3）       住房质量、新旧与损坏程度关系密切。承重墙体是整个房屋的骨架，要作为重点进行检查，“骨架”是否坚实，有无裂缝、酥松、倾斜，木柱有无腐蚀、虫蛀等现象。

（4）       根据住房损坏情况，可分别采用加拉杆，在墙外加支柱或附墙，修补更换腐蚀、破损的支柱，加扒钉、斜撑等办法，墙强房盖的稳定性和屋盖与墙体连结牢固性。

（5）       屋顶的烟囱、高门脸、女儿墙；阳台、雨篷、高背瓦等是最容易受到破坏的部位，用处不大的可拆除，必要时应采取加固或降低其高度。

3、 了解住房的环境

所谓住房环境，是指地震时，你的住房周围有没有容易倒塌的建（构）筑物，或者你的住房是否地处岸边、陟坎或不稳定的边坡地带，因为这些地方，在地震时容易发生滑坡、泥石流、滚石等次生灾害：

（1）       高楼、高烟囱、水塔、大型广告牌下的房屋，震时极易被坠落物体砸伤。

（2）       处在高压输电线、变压器等危险物下的房屋，震时电器容易短路，电线震断落地，容易引起火灾。

（3）       危险品生产的工厂或仓库附近，震时易引起爆炸或有毒气体泄漏。

（4）       陟峭的山崖下，不稳定的山坡，发生泥石流的冲沟口，不稳定的河、湖岸边，都属危险地段。

4、 合理放置家具、物品

（1）       清理杂物，让门口、楼道畅通。

（2）       阳台护墙要清理，花盆杂物拿下来。

（3）       把屋顶、墙上悬挂的物品取下或固定牢，使其不倾倒；家具物品摆放做到“重在下、轻在上”；在玻璃门、窗上粘贴防震胶带。

（4）       床的位置要避开外墙、窗口、房梁，选择室内坚固的内墙边安放；床的上方，不要县挂金属和玻璃制品及其它重物；床和写字台等坚固、低矮的家具下面是避震的好空间，不要堆放杂物。

（5）       放置好家中的危险品，包括：易燃品（煤油、汽油、酒精、油漆等），易爆品（煤气罐、氧气包、氧气瓶等），有毒品（杀虫剂、农药等），这些物品极易引起地震次生灾害的发生，要妥善存放，做到防撞击\破碎、翻倒、泄漏、燃烧和爆炸。

5、 准备好必要的防震物品

把牢固的家具下腾空，以备震时藏身。

准备一个家庭防震包，放在便于取到处，包括：水、食品、衣物、毛毯、塑料布、药品、手电筒、干电池等，把这些东西集中放在“家庭防震包”或轻巧的小提箱里。个人必备的物品：电筒、衣物、塑料餐具、饮用水等，集中放在自用的防震包里。

6、 进行一次家庭防震演练

一分钟紧急避险。假设地震突然发生，在家里怎样避震？设定地震发生时全家人在干什么？地震强度可设为一次破坏性地震；避震方式：是室内避震，还是室外避震？根据每人平时正渖生活环境，确定避震位置和方式。

（1）       演习结束后计算一下时间，是否达到紧急避震的时间要求，总结经验修改行动方案再做演练。

（2）       震后紧急撤离。假设地震停止后，如何从家中撤离到安全地段，撤离时要带上防震包，青年人负责照顾老年人和孩子，要注意关上水、电、气和熄灭炉火。

（3）       紧急救护演习。掌握伤口消毒、止血、包扎等知识，学习人工呼吸等急救技术，了解骨折等受伤肢体的固定，以及某些特殊伤员的运送、护理方法。

三、学校防震准备

1、 从本班防震准备开始桌椅摆放与窗户，外墙保持一定距离，以免外墙塌倒伤人，留出一定通道，便于紧急撤离，年小体弱、有残疾的同学安排在方便避震或能迅速撤离的方位；回固课桌、讲台，便于藏身避震；检查和回固教室的悬挂物；门窗玻璃贴上防震胶带，防止玻璃震碎伤人。

2、 举办学校防震演练在熟悉学校周围地形、环境基础上，可进行防震演练活动，包括：室内一分钟紧急避震，震后迅速撤离教离教室的疏散演习，自救、互救练习等。演练活动时间要短，疏散、撤离要快，才能达到避震效果好的要求。

正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。

在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。

不要回到教室去。

震后应当有组织地撤离。必要时应在室外上课。